ほんとうの瞑想はアートではなくコツーー自然に起こる沈黙に落ちるコツにある。 私が言おうとしていることは、正確には、もしあなたが毎日二四時間見守ったら、自動的に自分が沈黙に落ちていくいくつかの瞬間に気づくだろうということだ。 それらはひとりで…
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