ただマインドの行き来を見守りなさい
自分のことは脇において、
木の下に坐り、
ただマインドの行き来を見守りなさい。
まもなく、ある日、行き来は消えて、
道路は空っぽになる。
突然、そこにすき間があり、
そのすき間のなかに瞑想がある。
だが、そのすき間はつくることも
育てることもできない。
あなたはマインドを静めることができない──
深い注意深さのなかでただ待っていると、
マインドはひとりでに静かになる。
Osho
自分のことは脇において、
木の下に坐り、
ただマインドの行き来を見守りなさい。
まもなく、ある日、行き来は消えて、
道路は空っぽになる。
突然、そこにすき間があり、
そのすき間のなかに瞑想がある。
だが、そのすき間はつくることも
育てることもできない。
あなたはマインドを静めることができない──
深い注意深さのなかでただ待っていると、
マインドはひとりでに静かになる。
Osho